|
Sv: Hva har du spist i dag?
I dag føler jeg ikke at jeg har vært veldig flink med maten, men så hakkende galt er det vel heller ikke. Begynte veldig tidlig på jobb, og da ble det litt lettvinte løsninger...
Frokost: ca 100 g Fedons frokostblanding med litt yoplait vaniljeyoghurt over.
Mellom: 2 fiberrik med ost, skinke og majones.
Lunsj: det samme som mellommåltid.
Middag: ovnsbakt laks med brokkoli, redikker, squash, rødløk og dill. Steike godt!
Kvelds blir nok bringebær og blåbær med resten av yohurten over.
__________________
|