Vis enkelt innlegg
Gammel 04-02-11, 22:12   #66
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 37
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mindre kalorier?

gratulerer!!!!! for en fantastisk følelse

selv har jeg gått litt ned igjen etter jeg var ferdig med mensen og ble mer bevisst på karbene og kaloriene.

I går prøvde jeg ostelasagne, spiste klokka 17.30 og var stappmett resten av kvelden. Ble ikke noe annet enn kokt brokkoli til, burde jo spist salat, men det får jeg ta i morgen eller søndag. Var hvertfall godt!

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat