Ja jeg er så enig med dere.
men bringebær skal jeg unne meg i små mengder
kom i ketose etter 5 dager på kuren og har vært der siden.
vekten har ikke akkurat rast men er fornøyd med 3 kg og inn noen cm
men sliter med en ting og det er forstoppelse
har dere noen tips?
svisker er jo så fint, men det kan jeg jo ikke ta.
drikker masse vann,så er litt rådløs nå