Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Kan spise ubegrenset med nøtter uten å komme ut av ketosen

Bestemamma · 06-02-11, 16:13

Opprinnelig lagt inn av Synnoff, her.

Jeg "kaster bort" stix rett som det er, rett og slett fordi jeg synes det er interessant å se hvordan det forandrer seg i løpet av dagen. Kjøper ketostix på apoteket, de koster ikke all verden så da er det verdt det for meg

Som sagt så går jeg ikke ut av ketosen selv om jeg spiser mye nøtter, men jeg går heller ikke ned i vekt når jeg gjør det, så det er jo et veldig enkelt regnestykke. Synd da, nøtter er jo så godt! Nå er det hårda bud her en stund med null nøtter, så satser jeg på at vektnedgangen fortsetter noen kilo til!

Jeg spiser glatt 130 gr. nøtter og mandler i likt vektforhold og går fortsatt fint ned selv om jeg bare har 8 kg igjen. Ja, jeg er heldig

06-02-11, 16:13	#7
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Kan spise ubegrenset med nøtter uten å komme ut av ketosen Opprinnelig lagt inn av Synnoff, her. Jeg "kaster bort" stix rett som det er, rett og slett fordi jeg synes det er interessant å se hvordan det forandrer seg i løpet av dagen. Kjøper ketostix på apoteket, de koster ikke all verden så da er det verdt det for meg Som sagt så går jeg ikke ut av ketosen selv om jeg spiser mye nøtter, men jeg går heller ikke ned i vekt når jeg gjør det, så det er jo et veldig enkelt regnestykke. Synd da, nøtter er jo så godt! Nå er det hårda bud her en stund med null nøtter, så satser jeg på at vektnedgangen fortsetter noen kilo til! Jeg spiser glatt 130 gr. nøtter og mandler i likt vektforhold og går fortsatt fint ned selv om jeg bare har 8 kg igjen. Ja, jeg er heldig __________________
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

Sv: Kan spise ubegrenset med nøtter uten å komme ut av ketosen