[Charlott]

Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.

Fordi jeg ville forsikre meg om at du ikke pøste på med fett i troen på at det skulle være det magiske som fikk deg ned.

Det er nå engang slik at fett er brennstoff for kroppen når vi går på lavkarbo under 72 gr karb pr dag.

Jeg synes det er litt leit at du har en anti-greie mot fett, men for oss som lever lchf er fett hoveddelen av næringsinntaket.

Mine erfaringer sier heller at folk flest er så redde for fettet at de holder igjen og at det er når de øker fettinntaket vekta går nedover

Så, JO, det kan være det magiske som får oss til å gå ned.