Sv: Erfaringer med 80/80/20 eller PSMF?
Hele poenget med vlcd er jo å tære på kroppsfettet for en kortere periode, for ekstremt overvektige! Jeg nekter å tro at ts kommer til å få grønt lys hos en lege for et sånt hodeløst prosjekt med en så lav vekt. Ettersom vedkommende drar inn venninnene sine som sammenligning, trør jeg påstå at dette er et problem som sitter i hodet mer enn i kroppen, og som andre sier her, er du litt slapp i kroppen, så vil trening ha mye mer for seg, kombinert med et fornuftig og godt sammensatt kosthold, være det seg noe ketolyse-aktig, eller Fedon for den saks skyld.
Å gå på PSMF i en måned er galskap, uansett hvordan det vrir og vendes på! Vi ønsker ikke sånne helsefarlige anbefalninger på et forum som har HELSE i fokus! Dette må etterfølges! Dette er ikke snakk om mening, men om fakta! Lavkarbo og lavfett i kominbasjon over lengre tid er direkte helseskadelig!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|