Hei

Jeg er fullstendig enig i at sukkerinntaket må reduseres hos de aller fleste av oss, men selvfølgelig skal man kunne spise frukt, yoghurt og andre produkter som også har næringsverdi. Det jeg ikke liker er varer med masse "skjult" sukker, f.eks. varer hvor det står krydder, også viser det seg at krydderet er sukker.

En ting er hva jeg sjøl får i meg av sukker - jeg klarer å kontrollere inntaket, fordi jeg vet en del om kosthold - en annen ting er alt sukkeret ungene får i seg. De har jo ikke peiling, så der må vi voksne virkelig ta ansvar!
Dessuten liker jeg ikke alt dette herdede fettet som finnes i veldig mye av det barn spiser (for) mye av, f.eks. kjeks, pommes frites, salt snacks osv.

I bunn og grunn koker dette ned til en ting - og det er alt med måte!! Noe jeg med mine langvarige vektproblemer virkelig må trene på å mestre.