[Hildemor på slanking]

Opprinnelig lagt inn av otika, her.

Det er veldig mange (også jeg) som går litt opp og ned i starten det kan ta inntil 8 uker før kroppen har skjønt at den skal begynne å brenne skikkelig med fett,så ikke stress med det...spis god mat og kos deg,og husk å måle,mange går ned haugevis av cm,mens vekta ikke rikker seg.Muskler veier som sagt mere enn fett og på dette kostholdet klarer faktisk kroppen å bygge muskler uten trening

Ja ikke sant så da er det nok defor vet du, skal se vi får den six-packen til sommeren av å ligge på sofaen og spise bacon crisp