[Alkazelters]

Opprinnelig lagt inn av harryarne, her.

Hei,

Jeg har nylig startet et lite lavkarbo-prosjekt. Ikke for å ta av en haug med kilo, men for å vedlikeholde vekta uten å tenke mat hele tiden.

Jeg pleier ta en sekser med Tuborg en gang for uken (6x0,33cl). Jeg finner ut at dette inneholder ca 64g karbohydrater (og 70g alkohol). Vil dette være ødeleggende for en ellers greit vedlikeholdt lavkarbodiett? Er det noen som har erfaringer ifm øl?

Det vil --ikke-- være aktuelt med noe lite-øl (altså - lavkarboøl).

Dette bør ikke være noe problem, så lenge du har kontroll på det!