|
Sv: Tyggis/pastiller
Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.
Nei, det er ikke sorbitol som er det ulovlige søtningsstoffet. Det er xylitol  Det opptas i kroppen på samme måte som sukker, så derfor bør man ikke spise ting det er xylitol oppi. Sorbitol har jeg aldri hørt noe negativt om.
Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.
Så vidt jeg vet så er xylitol det eneste søtningsmiddelett som ikke er tilatt på ketolyse.
Altså kan man fint spise lackerol, store ifa, osv. så lenge det ikke er xylitol oppi, som det feks er i dent, extra tyggis osv.
På side 107 i ketolyseboka står det:
"Som eksempel på søtningsmiddel fra gruppen som omdannes til sukker, vil jeg igjen nevne sorbitol som finnes i "sukkerfritt" godteri. Når det opptas i tarmen, omdannes det til sukker og tilfører kroppen karbohydrater. Bruk derfor ikke sorbitol i dietten." |