Hei! Jeg er 34 år, veier 125kg og skal i første omgang ned til 85. Bare det å få tosifret vekt er et stort mål i seg selv Er 176 høy så på lang sikt håper jeg å klare 75. Jeg trives med å være litt rund, men ikke som nå.. ER insulinresistent og har nå gått på Skaldemans kost på 4.uka. Har før hoppet mye mellom kurer og endret om jeg ikke var fonøyd ettter to uker så har bestmt meg for å følge dette nå uansett om en uke skuffer, for det er jo normalt! Så nok av å lure meg selv nå Har gått ned 5 kg og håper å ligge på minus rett over en kilo i uka. Jeg ser det er er flere her som har gått ned mye og at en del er slankeoperert. Er det noen her som har gått ned mye som ikke er operert? Jeg håper å slippe det. Lurer også på om om alle sliter med overføldig hud eller om det ikke er noe problem for de fleste, sånn på min alder tenker jeg på? Håper å klare 10 kg til før påske! Håper å finne og kunne gi gode råd og støtte her! Er proff jojo-slanker og hobby-ernæringsprofessor,- som de fleste av oss kanskje..
Mål til 17.mai!:
