|
Sv: Inspirasjonshjelp?
Redigert litt om hva jeg syns :P
Opprinnelig lagt inn av littleme, her.
Jeg har masse mat, men ingen inspirasjon til å finne på ting. Rydda i matskapene i dag, og har derfor skrevet ned hva de inneholder :O
Jeg føler en egenversjon av fedon. Prøver meg på 50 karber om dagen, og ca. 1500 kcal.
Har du noen tips til hva jeg kan lage? Eventuelt tips til hva jeg absolutt ikke burde ha tilgjengelig? Jeg er helt tom for inspirasjon!
Kjøleskap:
Ketchup - nei
Smør
Egg
Reker
Pinjekjerner
Rødbeter
Rødløk
Vårløk
Skinke
Ost
Champinon
Chili
Lime
Majones
Røkalaks
Spekeskinke
Bacon
Gulrøtter - nja
Honning - nei
Selleri
Fetaost
Salat
Kaviar
Squash
Persillerot
Soyasaus - mange som mener soya ikke bra
Soyamelk
Farris
Kefir
Cottage Cheese
Philadelpia Paprika
Brokkoli
Blomkål
Salami
Hvitløk
Babybelost
Tomat
Philadelpia
Creme Faiche
Kesam Mager
Kesam vanlig
Kesam Vanilje
Bringebærsyltetøy lett
Blåbæresyltetøy lett
Tacosaus - masse karber?
Sennep
Pesto
Tomatpurre
Hermetiske tomater
Tørrvarer:
To mislykkede små lavkarbobrød
Rugsprø
Vannkastanjer
Te
Buljong
Krydder
Mandler
Maizena
Bakepulver
Linfrø
Sesamfrø
Glutenmel
Soyamel
Sukrin
Natreen
Bakekakao
Kakao
Gjær
krusakli
solsikkekjerner
Olje
Ferdigsupper
Ferdigsauser - masse karber og transfett.
Ferdigkrydder - gjerne masse sukker i
Makrell
Tomatbønner
Fryst:
Lavkarbo frokostbrød
Grønnsaker
Kjøttdeig
Kyllinglår
Blåbær
Laks
__________________
Nytt mål fra 30.07.13:
|