Vis enkelt innlegg
Gammel 11-02-11, 08:00   #201
1979
Medlem
 
1979 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 174
1979 er på en erverdig vei

Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter

Go morgen.
Atter en ny veiedag, kunne ikke vært mere fornøyd -1,1 kg
En perfekt start på en herlig helg.
Er bare så lykkelig -3 kg på 4 uker


Startvekt- 14.01- 70,1 kg
1. uke- 21.01- 69,3 kg -0,8 kg
2. uke- 28.01- 68,9 kg -0,4 kg
3. uke- 04.02- 68,2 kg -0,7 kg
4. uke- 11.02- 67,1 kg -1,1 kg

__________________
1979 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat