Hei Jeg er også ny her inne og veldig ny på området lavkarbo. skjønner at jeg trenger å lese ganske mye mer for å forstå hele lavkarbo-ideen, men har ett spørsmål som jeg håper noen kan hjelpe meg med. Jeg lurer rett og slett på om det går an å gi ett mål på hvor mye fett man trenger å spise i løpet av ett døgn for at det skal være tilstrekkelig mhp vektnedgang? Jeg har i alle år (54 av dem faktisk) ikke vært så veldig glad i fett, (unntatt den som er i sjokoladen da) så jeg har litt problemer med å spise så mye fett. Det eneste fettet jeg egentlig er glad i er bacon, men orker jo ikke å spise det hele tida Har lest endel rundt her inne og ser at det er så mange aktive og flinke folk her inne, noen som kan hjelpe en litt forvirret ny-på-lavkarbo-sjel?
