|
Sv: Pupper
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Jeg løper straks inn når trådtittelen har det forlokkende ordet "pupper"! 
Mine har kanskje blitt litt mindre, men jeg har jo gått ned i sneglefart, at de heldigvis har holdt formen ganske godt. Ellers kan jeg på det varmeste anbefale en isometrisk øvelse for å heve hyllene noe. Man kan jo ikke trene selve puppene, ettersom de består av fettvev, men huden fra armhulene til brystet kan man stramme opp, og det hjelper jo noe!
Jeg trykker håndflatene sammen med fingertuppene pekende oppover, som en mediterende buddhist so to say, sånn ca ti cm foran brystet og klemmer sammen alt jeg kan i ti sekunder, sånn at jeg virkelig kjenner det tar. Det er så lett å gjøre, og jeg klemmer til sikkert ti ganger om dagen. Det blir det bra pupp av!
Takk for at du minte meg på denne øvelsen igjen! Den hadde visst glidd ut av hukommelsen. Du får passe på å skrive om den med jevne mellomrom, hvis ikke skylder jeg på deg når jeg får hengepupper  |