Vis enkelt innlegg
Gammel 11-02-11, 19:11   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 58
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Sukkerfrie ting

Mye som er såkalt sukkerfritt går bra for de fleste i små doser, men det er ting som må tas hensyn til. Hva slags søtningsstoff feks. Sorbitol og xylitol er ut! Aspartam går om du tåler det og vil utsette kroppen din for det.
De fleste sjokolader etc er søtet med malitol, som er et sukkeralkohol som raser gjennom fordøyelseskanalen og sender mange på hyppige turer til rommet med hjerte på døren, krumbøyde av magesmerter!
Kanskje kan det være lurt å prøve seg litt frem?
Søtningsstoff kan også hindre vektnedgang hos noen!

Litt mørk sjokolade kan være bedre enn sukkerfri!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat