[Kaija]

Jeg er ikke så erfaren med dette selv ennå, men kan i hvert fall underskrive på at soyamel IKKE er tingen for meg. Etter en runde matmufins med noe soyamel i, ble jeg hormonell som fy, hoven i kroppen, og puppene vokste og kjentes mensenømme og pyton, lenge før noen mens skulle være på vei. Håper ikke jeg har klusset for mye til med soyamelstuntet. Resten av muffinsene gikk i bosset, og melposen gikk samme veien. Aldri mer!

Jeg har PCOS. Her blir mensen mer regelmessig med lavkarbokost, i hvert fall. Og så synes jeg pms-greiene blir mindre plagsomme. I fjor klarte jeg å gå ned en god del, og det kjentes bra. Men også på lavkarbo virket det som at det skulle mer til for meg å gå ned, enn for andre uten PCOS, men med omtrent samme utgangspunkt ellers. Nå er jeg klar for å jobbe meg nedover enda noen kilo, og er innstilt på at det vil ta tid. Jeg er ganske ny på forumet, og prøver meg litt fram med hva som fungerer best, så denne tråden skal jeg følge med i.