|
Sv: Aha-opplevelse
Jeg har opplevd litt lignende på trening.
Jeg pleier å gå på Zumba ca hver lørdag og noe styrketrening/kondisjonstrening på en ukedag og kanskje noe yoga.
Men nå som jeg har lagt over til lavkarbo så føler jeg at jeg ikke blir like sliten.
Jeg jobber like hardt og blir jo sliten, men jeg blir ikke som et pesende vrak etter treningene lenger.
Og jeg håper det er litt pga at jeg kanskje har fått litt bedre "kontroll" på kroppen og at helsen er blitt bedre.
__________________
|