[knh]

Store mengder fett i tillegg til mye karbohydrater er en veldig dårlig kombinasjon ja!! Siden karbohydrater får blodsukkeret til å stige, som igjen fører til utskillelse av insulin, som igjen blant annet stimulerer til fettlagring. Er ingen ekspert på dette, men det står veldig mye om det her inne

Så hvis du bevisst skulle velge å skeie ut en dag, kan det være lurt og ikke pøse på med fett