Sv: Hva spiser resten av familien?
Har en tenåringsdatter og jeg synes det er problematisk å kjøre henne på LCHF siden hun ikke kommer til å følge det strengt. Hun er dessuten tynn nok og spiser generelt sunt. Så jeg tilsetter ekstra fett etter at hun har forsynt seg. Det virker så langt greit og hun er svært fornøyd med maten som serveres. Hun får fullkornpasta noen dager uka og har tilgang på grovt brød og frukt. 
|