|
Sv: Hvordan kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt?
Opprinnelig lagt inn av Sunda, her.
Jeg trenger jo ikke være Stappmett heller, og prøver å la vær å proppe meg... Men ER jo god mat på ketolyse da Kanskje FOR god?? Får øke på med vann og fun-light tenker jeg, så er det lettere å avstå fra den ekstra porsjonen muuuuligens.....
Spiser du fort, eller er du en "saktespiser"? Test å spise saktere enn det du gjør nå, og se om det etterpå er like lett å få i seg den ekstra porsjonen. |