Vis enkelt innlegg
Gammel 15-02-11, 10:56   #21
Sunda
Medlem
 
Sunda sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 82
Sunda er ny på veien

Sv: Hvordan kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt?

Ja, jeg er i ketose og har vært det i litt mer enn 3 uker, men så var det et MEN.... Leser boka som en bibel, og kan ikke se at jeg spiser for mye, men det hender jo selvsagt... I dag feks har jeg spist noen skiver m røkelaks m majones og sitronpepper og litt agurk til, skal ha ostelasagne-rester fra i går til middag (da spiser jeg en fjerdedel av den totale mengden som skal inneholde 18 karber totalt)- denne inntas med litt isbergsalat, en halv tomat, agurk, litt rødløk og seterrømme over. Til kvelds tenker jeg det blir spekemat eller lavkarbolapper med salami og majo..... Fun light KAN vel være en stopper, men syns det er utroooolig vanskelig å skulle slutte med ALT på en gang - feks kaffe (som er minimert til to daglige kopper - SMÅ!) og pepsi max (minimert til ett lite glass for dagen) Ikke ta fra meg Fun Lighten også da....Pliiiiis!

__________________

<a href="http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wsjcah2">My Weight Chart:<br><img src="http://tickers.tickerfactory.com/WeightPlot/wsjcah2.png" alt="Weight Chart" title="Weight Chart" border="0"></a>
Sunda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat