|
Sv: åssen er det med sukkerfri sjokolade??
Hmmm. Skal vi se her....
Det er en sånn 3pk med små (3x33g) og heter "Crispi-Riegel Haselnuss-Nougat, mit Fruchtzucker"
I 1 bar på 33g står det at det er:
Kohlenhydrate 16,3g
--> davon Zucker 12,3g
--> davon Fruktose 10,0g
--> davon Stârke 3,0g
Står masse mer, men det som det står under karbo.... Noen som vet??
Er selvfølgelig best å holde seg helt unna, men må kunne unne seg noe i helga også, for å ha motivasjon til å fortsette. Belønne seg litt.
(hvertfall når man er vant til en 200g melkesjokolade ca 5 ganger i uka før.....)
__________________
|