|
Sv: Hvordan er det med sukkerfri sjokolade?
Hmm... Da ser det ikke ut til at det er sukkeralkoholer/polyoler i den - men at den er søtet med for det meste fruktose, som har lavere GI enn vanlig sukker. Tror du likevel må telle alle de karbene med. Stärke er vel stivelse...
Ville ikke satset på å spise mye av de på ketolyse - spesielt ikke om det er per 33g og ikke per 100g.
Men kanskje noen andre vet bedre enn meg? Tysken min halter noe. XD
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.
~*~
|