Opprinnelig lagt inn av studentberta
Det har vært diskutert opp og ned om lettbrus er skadelig eller ikke, men det er ingen som diskuterer dette opp imot sukker. Tenk hvor skadelig det er for kroppen å spise for mye sukker, det kan gi oss diabetes og overvekt, og dette er heller ikke sunt. Jeg må si at jeg foretrekker å være normalvektig og drikker lightbrus med god samvittighet. Jeg har mindre sjanse idag for å bli syk enn for 30 kilo siden når jeg spiste sukker........
Dette er det vi bør ha i tankene!
Drikk lettbrus med god samvittighet - men selvsagt kommer det an på hvor mye og hvor ofte, da.
personlig drikker jeg 2 -3 flasker i uken, på det meste - andre ganger kanskje bare en fl i uken. Det har i hvert fall ingenting å si i den store sammenhengen.
Hvis du drikker flere flasker om dagen, er det muligens noe annet. Det skal jeg ikke si noe om.
__________________
Karin
|