[nellie]

Hvis du har planer om å forbli i ketose, så ser jeg ikke noe galt med å gå i gang med ketolyse. Hvis du ikke har planer om det, så hadde jeg nok prøvd noe annet først.. Bare sånn for å slippe den harde overgangen ketose kan være for kroppen, også er du kanskje ferdig når endelig kroppen har omstilt seg osv Tror det er det som er essensen i dette med at man ikke bør ketolysere når man "bare" har 10 kilo å gå ned, men skal ikke si noe sikkert.