hei
jeg gikk fra allevo og over til skaldeman med 1 uke imellom og gikk opp 2 kg.
trur dette gjelder de fleste. og om du har vært en jojo slanker (som meg selv)
så vil det ta litt tid før kroppen skjønner at den vil få nok tilførsel av næring over tid.
kroppen er stresset og skjønner ingenting. tror bare vi må ta tiden til hjelp.
tålmodighet er en dyd, får ikke tenkt den tanken mange nok ganger.