Tråd: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-02-11, 13:23   #44
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 5.448
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?

Opprinnelig lagt inn av Brunette84, her.

Har perioder noen ganger hvor jeg ikke føler sult på mange timer. Det er merkelig.

Jeg føler heller ikke sult på mange timer - jeg ser det som en av de største fordelene med kostholdet mitt. Det gir meg en mye bedre apetittkontroll og begrenser småspising drastisk. Sultfølelsen jeg får etterhvert er reell - kroppen trenger mer næring, og jeg slipper det falske suget man får når blodsukkeret faller. Jeg spiser når jeg er sulten, og til jeg er mett. Mye lettere å la godiset være når man ikke er sulten

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.

Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat