HEi hei. Sliter ikke med det samme som deg men noen oppløftene ord kan jeg jo komme med . Gå rundt og være sulten er ikke noe særlig . JEg har selv ikke lest boken du går etter, jeg har selv skaldemann og ketolyse. Gått over til skaldemann for jeg går ikke ned på ketolyse(lengre). Så for tiden spiser jeg bare kjøtt. JEg heller liker ikke og spise rent fett. Nakkekoteletter er masse fett sprengt inn i kjøttet så der får man i seg masse fett uten og føle en spiser fett. Det som ligger rundt skjære e vekk for det liker jeg ikke. jeg regner nesten med at du spiser grønnsaker, Hva med og lage blomkål stappe med en klatt smør i også steke i smør man får fort litt fett i seg.Jeg skal ha frokost nå , en svinekotelett som jeg stekte i går. Jeg gjør maten klar på kvelden før slik at det ikke blir slikt et ork. lykke til dette klare du
