Hvis du synes det er vanskelig å huske hvor du målte, se etter om du har noen føflekker og mål f. eks rett under den. Eventuelle celulitter, arr eller strekkmerker fungerer også

Jeg er ikke tålmodig nok til å måle rundt flere steder på kroppen. Så jeg sjekker midjen fra tid til annen. Vet at når jeg veide 77 kilo var jeg 80cm rundt midjen, og når jeg gikk opp til 83 kilo var jeg 87cm rundt midjen. Så den utvidet seg med 7 cm på 6 kilo, så den er en god indikator for meg