Ja, stemmer Men viktig at det blir nok fett, minimum 70% helst 75%. Har lagt inn litt mer info i min forrige melding Lykke til! Selv legger jeg inn litt grønt som blomkålpure til det ene måltidet. Med smør og kremfløte i blomkålen (på en ca. 100gram) så blir det ikke mange karboene så med nok fett i resten av måltidet har jeg ikke merket noe endring på vektnedgangen med dette, men det holder matlysten mer oppe syns jeg
Mål til 17.mai!:
