|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
Mitt problem er at jeg jobber offshore, og da kan det jo fort bli slik at jeg hopper ut av ketose når jeg er på jobb i to uker og inn i ketose igjen når jeg kommer hjem.Jeg prøver å spise så "riktig" som mulig på jobb, men jeg kan jo ikke vite hva som er i all maten, og kan heller ikke akkurat veie den på noen måte.Jeg har ikke stix med meg på jobb, for det vil uansett bare stresse meg opp unødvendig på noe jeg ikke har noe særlig makt over.Det jeg hvertfall prøver på er å spise mest mulig lavkarbo så får det bare bli som det blir.Hva som er langtidseffekten av dette aner jeg ikke, for jeg har nettopp begynt på ketolyse, men det blir spennende å se på sikt  Noen andre som har erfaringer på noe lignende?
__________________
|