Opprinnelig lagt inn av lifejack, her.

Ja, avocado er definitivt en god og mettende kilde. Liker du kokosmelk? Da kan du i tilfelle bruke den faste delen av melken som erstatning for pisket krem o.l. Evt lage en smoothie med avocado, kokosmelk, eggeplomme + hva enn du måtte ønske av tilleggssmak. Det er temmelig mektige saker

den blir skrevet ned nå i dette sekund, takk for tipset
bruker du en hel avokado el en halv til 1 porsjon?