Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-11, 10:41   #1
100til75
Medlem
 
100til75 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 66
100til75 er på en erverdig vei

Jeg har falt ut av ketose, hva nå?

Var på fest i går, var så flink og spiste det jeg skulle og sto over kaka, men drakk vel for mye alkohol. Da jeg kom hjem var ketosestixen negativ for første gang.

Hva skal jeg gjøre nå?? skal jeg bare fortsette å spise ketose mat i dag.

Elller kan jeg fortsette å skeie ut litt ekstra i dag. Og hente meg inn igjen i morgen?? når jeg alikevel er utenfor ketose?

__________________


100til75 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat