|
Sv: Ketolysestix, når?
Poenget med å måle om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid, er å eliminere flest mulige feilkilder.
Svært mange har ketoner i morgenurin fordi de forbrenner fett om natten.
Om morgenen er man også ofte litt dehydrert.
Måler du rett etter et fettrikt måltid, kan det være forbrenningen av dette fettet som gir utsalg!
Osv......
Dr. Torkil sier at dersom man vil ha et mest mulig korrekt resultat, skal man måle om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid og da velger jeg å tro at han vet hva han snakker om!
Han sier feks:
Målingen er uavhengig av om du har spist eller ikke! .
Hos normale mennesker kan det være utslag om morgenen, hvis man f.eks bare har spist lett kvelds kl 18 og siden trent et par timer og så ikke spist noe før neste morgen, da er det lite karbophydrat i kroppen og kroppen starter på å danne de enzymer som skal få ketosen i gang. Derfor kan morgentesting være usikkert å tolke.
Vennlig Hilsen
Torkil |