Sv: Forbrenning av karbohydrater
Synes spørsmålet ditt var bra jeg. Har lurt litt på det samme, spesielt i en periode hvor jeg falt for lett for alle fristelser. Nå prøver jeg å holde meg innen grensa på 15, og trener fortsatt like mye. Hadde vært fint med en slik beregning, men er redd jeg ville tydd til det vel ofte - "ikke farlig å skeie ut, er bare å trene litt ekstra". Stor fare for at man mister hovedmålet av syne.. Lavkarbo er en livsstil, som fører med seg svært mange andre goder enn vekttap. Best å holde seg til kuren uansett effekt, selv om vekttap er øverst på ønskelista så da er det kanskje like greit å ikke vite?
__________________
Lev livet- hver dag
|