|
Sv: Forbrenning av karbohydrater
Opprinnelig lagt inn av Greddy, her.
Skaff deg en pulsklokke som kan noenlunde fortelle deg hva du forbrenner i den treningsøkta. Så kan du bare regne deg fram.
Men da ser jeg vel bare hvor mange kalorier jeg forbrenner, eller? Må innrømme at jeg ikke skjønner så mye av dette, så det blir nok mange dumme spørsmål her  |