Sv: Partystoppere - Hvordan virker de egentlig?
Jeg antar at det har noe med hvordan vi individuelt reagerer på ulike matvarer. Jeg er ikke der ennå at jeg har prøvd det ut sjøl, har tenkt å gi kroppen de 6 til 8 ukene det visstnok tar for å venne seg til et, i det vesentlige, nytt kosthold. Dersom jeg synes det går tregt da, må jeg begynne å plukke vekk ting som andre erfaringsmessig mener kan hindre vektnedgang. F. eks for mye ost og fløte. Jeg tror det kan dreise seg om å se på forholdet fettinnhold og karboinnhold i ulike matvarer. Men jeg vet ikke...
|