Vis enkelt innlegg
Gammel 21-02-11, 11:12   #307
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Ny veiedag...

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
14.02.11: 104,0kg (-20,6)
21.02.11: 103,4kg (-21,2)

Gikk ned 600gr forrige uke. Er fornøyd med det selv om jeg gikk ned tilsammen 4,8 kg de to ukene før.
Jeg har også endret påsketickeren. Jeg satte som mål å gå ned 10,2kg fra januar, men det har jeg allerede klart. Nå har jeg satt målet til 20,2kg, så da har jeg noe å jobbe mot. Kanskje litt høyt, men vi får se hvordan det går

Ha en fin uke alle sammen!

-Sikt mot stjernene, så treffer du ihvertfall toppen av treet-

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat