Sv: Forbrenning av karbohydrater
Takk for god info heipådu. Dette har jeg lurt på ei stund
Trener relativt hardt minimum 5 ganger i uka og opplever IKKE at jeg kan unne meg noen ekstra karber, uten at vekta stagnerer.. Nå har jeg (slik jeg sa tidligere) ikke prøvd dette ut, og har ingen planer om å gjøre det heller.
Kan informere om (dersom noen er interessert da) at jeg ikke har "møtt veggen" eller "følt meg tom" en eneste gang siden jeg begynte på lavkarbo. Kan trene i timevis og føler fortsatt at jeg har uendelig med energi... og det har jeg jo.. 9 kilo e.l. Den berømte melkesyra kjenner jeg heller ikke noe til - og jeg trener med høy intensitet!
__________________
Lev livet- hver dag
|