|
Sv: Røykeslutt!!
Opprinnelig lagt inn av bigmum, her.
Jeg sier bare EN ting: LES BOKA!! LEEEEES BOKA!! Den er helt fantastisk, og det er lekende lett å slutte, den gjøre det både deilig og morsomt å slutte!!
Allen Carr "Endelig ikke-røyker". Han pleide å røyke 60 om dagen hele livet, og dette er IKKE en skremselspropagandabok, bare en genial bok 
Hilsen lykkelig ikke-røyker, endelig, etter 16 år med 20 om dagen
Signerer denne. Selv har jeg bare lest den etter at jeg slutta å røyke. Dog hadde jeg fremdeles tanker om at det ville være godt med røyk. De tankene gikk opp i røyk i takt med at boka ble lest, hehe. Kjenner mange som har sluttet ved hjelp av den (inkl min svigermor som hadde røyka i 40 år, hun skulle absolutt ikke slutte, var bare nysgjerrig på boka). Absolutt verdt et forsøk. Det er som bigmum sier ikke moral, heller humor vil jeg si. Og det geniale er at han belyser dette med å bruke viljestyrke, det varer gjerne ikke evig. Han hjelper til å snu disse tankene på en genial måte synes jeg.
Lykke til
__________________
Blitt ketolikk
|