[nellie]

Dette har du vel egentlig fått svar på her inne før. Jeg har ikke sett noen studier som viser at det er skadelig for barn å spise LAVKARBO og ikke engang være i ketose.. Men har heller ikke sett noen anbefale at barn skal spise strikt lavkarbo (som i ketogent)

Gi dem karbohydrater i form av store havregryn, fullkornsprodukter (med masse proteiner og fett til), grovt brød, masse grønnsaker osv. Ingen som tar skade av det

Jeg ville heller vært bekymret for å gjøre kosthold til noe sånn veldig spesielt for dem og legge mye vekt på den forandringen som nå skal komme. Tror det lønner seg å gjøre det gradvis og naturlig, sånn at ikke det oppleves som en stor forandring for dem.