|
Sv: Sentrumsløpet 2011 - 10 km., hvordan trener dere?
Forresten, angående utholdenhet.. siden lavtempo jogg er hardt for knærne når man ikke er supertrent, kan man da trene utholdenhet på sykkel - og vil det ha noen innvirkning på "jogge-utholdenhet", om dere skjønner?
__________________
.
|