|
Sv: Opplever du fløte som en hindring til vektnedgang?
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Gjør som flere har rådet deg til, følg boka, bli kjent med din egen kropp og hva den trives med. Ting fungerer ikke likt for alle. Jeg spiste glatt 3000 kcal og gikk fint ned i vekt, masse fløte, ost osv.
Ting blir veldig komplisert om du skal ta hensyn til hva som fungerer/ikke fungerer for andre  Følg boka og ta deg tid til å bli kjent med hvordan DIN kropp fungerer
Takk |