|
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.
Hei,
Ser at du går på Ketolyse og da er hovedprinsippet at kh kvoten i hovedsak skal komme fra grønnsaker samt noe meieriprodukter. I og med at man kun skal ha i seg 15 kh pr dag så bør man passe litt på at det ikke blir for mye meieriprodukter.
Ok tusen takk for svar 
__________________
|