Opprinnelig lagt inn av mofe
Hvis man har vært i ketose over lengre tid, så kan det hende at kroppen ikke "registrerer" karbene fra brød ol, om man spiser det på under en time.
Men om du fortsetter å spise brød, vil du nok hoppe ut av ketose ganske så fort.
Her tror jeg at jeg må arrestere deg litt, mofe. Jeg har selv testet ut fedon-brødet og jeg har også regnet ut hvor mange karber den inneholder pr. skive: nemlig ca 4 karber. Hvis man vil bruke karbene sine på en eller to skiver om dagen, fungerer dette bra. Vil nok helst anbefale dette når man begynner å nærme seg målet sitt. Men Husk: dette er tynne skiver!!!
__________________
Hilsen Studentberta
|