[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Fredrikke07, her.

Vanskelig å si nå, men det høres ihvertfall ikke galt ut! Er ikke sikkert du trenger å kutte noe særlig på fettinntak heller med under 40 karbo om dagen, vi er så ulike alle, blir sagt at 72 g karbo er grensen for når du bør kutte på fettinntaket. Men dette justerer du lett etter hvert som du går ned og ser hva som skjer med kroppen i forhold til inntak
Du er jo veldig flink til å få i deg grønnsaker, kjempe-flink med kostholdsomlegging er du! Ønsker deg masse lykke til videre!

Tusen takk for veldig fine ord Det varmer mer enn du aner! Jeg gjør i hvertfall så godt jeg kan Håper at denne kostendringen er det som skal til for at vekten skal stabilisere seg