|
Sv: Vil en dag med mindre fett ha noe å si for vektnedgangen?
Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.
Om jeg ikke husker knallfeil så søkte jeg på danish+fett på søkefeltet. For jeg lurte på det samme i går se... Jeg skal prøve å søke det opp igjen, så legger jeg igjen en link
Denne du mener?
Opprinnelig lagt inn av danish, her.
Du trenger rundt 150-200 gram, tror jeg. Det er ca. 9 ss smør og 1,5-2 desiliter fløte. Sett over tre måltider er dette 3 ss. smør og 3-5 ss. fløte ved hvert måltid. Du kan trenge mindre eller mer. Se hva som funker for deg. 1 ss. smør = ca. 2 ss. fløte.
|