|
Sv: Kakediagrammet ketolyse
Ok, det skal jeg, fettkildene så jeg på tidligere idag, at jeg kan også få det fra avokado, fet fisk osv osv, så jeg sjekker det innimellom, å forsøker å variere det, men det med proteinet må jeg kanskje se på etterhvert, jeg spiser nok altfor mye der, skal egentlig bare ha 82 g jeg da, kommer til å sulte ihjel  nei da er det vel nettopp her fettet kommer på banen da ja, så jeg må nok opp på fettet...
Tusen takk for gode svar, setter stor pris på det 
__________________
|