Har jeg aldri gjort før, tusen takk for utfyllende svar Jeg fikk: Maintenance: 2162 Calories/day Fat Loss: 1730 Calories/day Extreme Fat Loss: 1461 Calories/day Så da er jeg jo under ekstremt vekttap også Da må jeg spise enda mer idag hva i all verden skal jeg da spise, må tenke litt Får ikke håpe jeg må helt opp i 1730 kcal, for det klarer jeg ikke idag, men kanskje det er mer en annen dag
